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Home Salud y Pita Diccionario Fibra vegetal
Fibra vegetal PDF Imprimir

También llamada fibra dietética y fibra alimentaria. Es la parte no digerible ni absorbible de muchos alimentos de origen vegetal: cubierta de cereales y legumbres, verduras y frutas. La fibra favorece el tránsito intestinal, absorbe sustancias tóxicas, tiene un efecto hipoglucemiante y gran poder saciante.